Entspannungspädagoge für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung sowie Meditationsleiter und Rutengeher . Einzel- und Paarkurse in meiner Praxis für Kinder, Jugendliche und Erwachsene von 8 bis 88. Schauen Sie sich gerne meine Homepage an und informieren Sie sich .... treten Sie bitte ein ...

Ich begleite Menschen dabei, ihre Kommunikation bewusster und authentischer zu gestalten und tiefere Klarheit über ihre eigenen Denk- und Sprachmuster zu gewinnen. Mit meiner Arbeit kombiniere ich das Konzept des Bewussten und Achtsamen Fühlens (BAF) mit der Meta-Kommunikation (M.E.T.A.), um unbewusste Kommunikationsdynamiken sichtbar zu machen und nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen.

Ein besonderer Fokus meiner Arbeit liegt auf der Art und Weise, wie Menschen mit sich selbst sprechen, denn echte Transformation beginnt immer bei der inneren Kommunikation. Ich unterstütze meine Klienten darin, ihre Kommunikation auf allen Ebenen zu reflektieren, Emotionen bewusst zu regulieren und ein wertschätzendes Kommunikationsklima zu fördern.

Mein Coaching ist praxisnah und individuell auf die Bedürfnisse meiner Klienten abgestimmt. Als Coach verstehe ich mich als Begleiter, der Impulse setzt und Raum für tiefgehende Erkenntnisse schafft.

Schwerpunkte meiner Arbeit:

• Bewusste und achtsame Gestaltung der inneren und äußeren Kommunikation

• Meta-Kommunikation als Schlüssel zur Selbstreflexion und -entwicklung

• Erkennen und Auflösen unbewusster Kommunikationsmuster

• Emotionale Regulation und Klarheit in der Sprache

• Förderung nachhaltiger Kommunikationskompetenz für den (Berufs-)Alltag

- Was ist meine Berufung?
- Wie gelingt mir das, was ich mir vorgenommen habe?
- Wie kann ich mit den Herausforderungen in meinem Leben besser umgehen?

Klingen diese Fragen nach dir? Dann bist du bei mir genau an der richtigen Adresse.

In Online Coachings unterstütze ich Menschen dabei, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen und ihre inneren Potentiale zu entfalten.

Eine besondere Spezialisierung liegt auf der Unterstützung von Tinnitus/Hörsturz Betroffenen im Umgang mit ihrem Leiden.

Hi,

mein Name ist Michael, ich bin 1980 geboren und lebe mit meiner Patchworkfamilie in Korschenbroich.
Seit 1997 arbeite ich im sozialen Bereich. Angefangen habe ich als Jahrespraktikant im Alten- und Pflegeheim. Anschließend habe ich einige Jahre als Kinderkrankenpfleger (u.a. auf der Kinderintensivstation) Kinder und deren Eltern in den verschiedensten Lebenssituationen (von der Geburt, über akute und chronische Erkrankungen bis hin zum Tod) begleitet.                                       

Seit 2007 arbeite ich in einer Werkstatt für Menschen mit Behinderungen. Dort unterstützte und förderte ich viele Jahre Menschen mit Behinderung in ihren lebenspraktischen Fähigkeiten. Aktuell gehören u.a. die Anleitung und die Fachberatung der Mitarbeitenden in den Bereichen Pflege / Hygiene und der Themenbereich Gewaltschutz und Stressprävention zu meinen Aufgaben. Seit 2023 biete ich zum Thema Gewaltschutz und Stressprävention offene Sprechstunden und Tagesfortbildungen an.

Bei all diesen Tätigkeiten und natürlich auch in meinem eigenen Leben mit all seinen Höhen und Tiefen habe ich festgestellt, wie wichtig es ist, jemanden zu haben, der zuhört.
Daher habe ich mich entschieden, meine Leidenschaft zum Beruf zu machen, denn ich bin gern dieser jemand, der zuhört.
Jeder Mensch geht unterschiedlich mit Lebens- und Stresssituationen um. Ich bin davon überzeugt, dass das Handwerkzeug für gesunde Stressbewältigung in jedem steckt und nur noch an die Oberfläche gebracht werden muss!

Ich habe für mich die aktuell passende Strategie gefunden, hierbei spielt die Natur eine große Rolle, weshalb ich mich dazu entschieden habe, neben meiner Ausbildung zum Coach auch eine Ausbildung zum Natur-Resilienz-Trainer zu absolvieren. Seit einigen Jahren habe ich außerdem Erfahrung in verschiedenen Meditationstechniken gesammelt und praktiziere diese inzwischen täglich. Um dich dabei zu unterstützen, deine individuelle Strategie zu finden, biete ich sowohl Einzelcoaching als auch Natur-Resilienz-Training in Kleingruppen an.

Mitgliedschaften:

​​​Seit 2020 Mitglied im Berufsverband „Deutsche Gesellschaft für Gesundheit und Prävention e.V.“

​​Seit 2022 Mitglied im Verband „Naturerleben & Waldbaden e.V.“

Weitere Infos über meine Homepage www.hohmann-coaching.com und bei Instagram unter hohmann_coaching.