Burnout-Prävention & Coaching für Berufserfahrene – wissenschaftlich fundiert, praxisnah und auf Augenhöhe.

Du fühlst dich erschöpft, ausgebrannt oder steckst in einem beruflichen Tief? Als zertifizierter Burnout-Präventions-Coach helfe ich dir, wieder zu deiner Kraft zu finden – bevor der Stress überhand nimmt. Mein Coaching ist mehr als nur Krisenintervention: Gemeinsam arbeiten wir an nachhaltiger Resilienz, klaren Grenzen und einer Perspektive, die dich wirklich erfüllt.

Was dich erwartet:
✔ Wissenschaftlich fundierte Burnout-Prävention
✔ Praxisnahe Stressbewältigungs-Tools für deinen Alltag
✔ Tiefgehende Reflexion deiner Work-Life-Balance
✔ Individuelle Strategien für mehr Energie und Freude
✔ Begleitung bei beruflichen Veränderungsprozessen

Mein Ansatz ist maßgeschneidert für Menschen mit Berufserfahrung, die bereit sind, etwas zu verändern. Die Sitzungen finden online statt und schaffen einen geschützten Raum für deine Themen.

Als Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Gesundheit und Prävention (DGGP) stehe ich für qualitativ hochwertige und ethische Begleitung. Hier darfst du dich ausprobieren, ohne Druck – denn Veränderung beginnt mit kleinen Schritten.

Starte jetzt deinen Weg zu mehr Leichtigkeit und Professionalität: https://ny-coaching.de

„Dein Körper ist ein faszinierendes Wunderwerk der Natur!

Liebe/r Ratsuchende,

ich freue mich, dass wir uns auf diesem Weg begegnen und kann Ihnen anbieten, Sie zu vielen Themen und Lebensfragen zu begleiten und zu unterstützen.

(z.B. persönliche Krisen, Familie, Partnerschaft, Beruf, Erziehung, Kindern mit Schulproblemen ...)

Coaching, Beratung

Mein Instagram-Account: glutenfrei.familie

Sehr geehrte Damen und Herren,

gern möchte ich mich und mein Angebot in den Bereichen Ernährung und Achtsamkeit vorstellen. Als zertifizierte Ernährungsberaterin und Achtsamkeitstrainerin begleite ich Menschen dabei, ein gesundes, genussvolles und bewusstes Leben zu führen – individuell und ganzheitlich.

Mein akademischer Hintergrund in Pädagogik mit dem Schwerpunkt Erwachsenenbildung sowie meine langjährige Berufserfahrung in der Konzeption, Arbeitsvermittlung und im Recruiting haben meine Leidenschaft für Beratung und persönliche Weiterentwicklung geprägt. Getrieben von meinem Interesse an Gesundheit und Ernährung habe ich eine zertifizierte Weiterbildung zur Ernährungsberaterin abgeschlossen und mich darüber hinaus im Bereich Achtsamkeit qualifiziert. Denn ich bin überzeugt: Nachhaltiges Wohlbefinden entsteht im Zusammenspiel von bewusster Ernährung und gelebter Achtsamkeit.