Selbstliebe → Dein Weg zu dir

Dies ist  nicht nur ein Slogan für mich sondern meine Überzeugung. Alles was du im Leben brauchst, findest Du in Dir. Du bist der Experte für Dein Leben und ich kann Dir dabei helfen dies wieder zu erkennen.

Auch mein eigener Lebensweg war geprägt mit vielen Höhen und Tiefen, bis ich erkannte das nur ich selbst es in der Hand habe etwas zu verändern.

Aus all dem Wissen, das ich mir durch meine Aus-und Weiterbildungen, Vorträge, Seminare und Selbststudium erarbeitete habe, sowie aus den unzähligen eigenen Erfahrungen, die ich in meinem Leben gesammelt habe, ist es mir ein tiefes Bedürfnis, Menschen zu begleiten und zu unterstützen.

Menschen die in verschiedenen Lebenslagen stehen, die Veränderungen und Herausforderungen und die auf der Suche nach Antworten, Klarheit und Heilung sind.

Besuche mich gerne auf meiner Webseite um dich davon zu überzeugen, dass aus all meinen Angeboten auch das richtige für Dich dabei ist.

Ich freue mich auf Dich.❤️

https://lebensberatung-stey.de/

Ich bin Britta Bauer, Psychologische Beraterin und Jobcoach, mit über 35 Jahren Berufserfahrung – davon 30 Jahre als Freiberuflerin und Unternehmerin und die letzten zehn Jahre als Dozentin und Coach in der sozialen Arbeit. Meine Leidenschaft gilt der nachhaltigen Stressbewältigung, Resilienzförderung und ganzheitlichen Persönlichkeitsentwicklung.

In meiner Praxis und meinen Online‑Workshops begleite ich Menschen dabei,

• Stress und Überlastung frühzeitig zu erkennen und wirksam abzubauen,

• individuelle Stärken und Potenziale zu entdecken,

• Entscheidungsprozesse selbstsicher zu gestalten,

• Achtsamkeit und Entspannungsübungen täglich in den eigenen Alltag zu integrieren.

Mein Ansatz ist wissenschaftlich fundiert, gleichzeitig praxisnah und alltagstauglich. Ich lege Wert auf klare Strukturen, verständliche Erklärungen und Übungen, die direkt im Berufs‑ und Privatleben wirken.

Mit vital isst bunt möchte ich nachhaltige Ernährungsberatung anbieten, die in deinen Alltag passt. Ich begleite dich dabei, eine gesündere und zugleich zukunftsfähigere Ernährungsweise aufzubauen, die schmeckt und Freude macht - unabhängig vom Budget.
Mit Blick auf umweltfreundlichere und fairere Wahlmöglichkeiten finden wir Wege zu mehr Vitalität und Genuss für dich und deine persönlichen Ernährungsziele.

Burnout-Prävention & Coaching für Berufserfahrene – wissenschaftlich fundiert, praxisnah und auf Augenhöhe.

Du fühlst dich erschöpft, ausgebrannt oder steckst in einem beruflichen Tief? Als zertifizierter Burnout-Präventions-Coach helfe ich dir, wieder zu deiner Kraft zu finden – bevor der Stress überhand nimmt. Mein Coaching ist mehr als nur Krisenintervention: Gemeinsam arbeiten wir an nachhaltiger Resilienz, klaren Grenzen und einer Perspektive, die dich wirklich erfüllt.

Was dich erwartet:
✔ Wissenschaftlich fundierte Burnout-Prävention
✔ Praxisnahe Stressbewältigungs-Tools für deinen Alltag
✔ Tiefgehende Reflexion deiner Work-Life-Balance
✔ Individuelle Strategien für mehr Energie und Freude
✔ Begleitung bei beruflichen Veränderungsprozessen

Mein Ansatz ist maßgeschneidert für Menschen mit Berufserfahrung, die bereit sind, etwas zu verändern. Die Sitzungen finden online statt und schaffen einen geschützten Raum für deine Themen.

Als Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Gesundheit und Prävention (DGGP) stehe ich für qualitativ hochwertige und ethische Begleitung. Hier darfst du dich ausprobieren, ohne Druck – denn Veränderung beginnt mit kleinen Schritten.

Starte jetzt deinen Weg zu mehr Leichtigkeit und Professionalität: https://ny-coaching.de