Mein Herz gehört den Menschen mit ihren Geschichten, Herausforderungen und Wegen, auf denen sie unterwegs sind.

In der systemischen Beratung habe ich das Wirkungsfeld gefunden, in dem ich mich zu Hause fühle. Ich staune jedes Mal auf's Neue, wo die Menschen, die ich begleite, am Ende unseres Gesprächs rauskommen. Diese Gespräche fühlen sich für mich an wie Schlüssel zu Schatzkisten. Und ich darf begleiten, wie jemand seine Schatzkiste öffnet und die Kostbarkeiten freilegt - verloren geglaubte Ressourcen, Superkräfte, die nur auf ihre Entdeckung gewartet haben, Erkenntnisse die helfen loszulassen, was nicht mehr gebraucht wird....

Ich sehe mich als Weggefährtin für Menschen, die gerade unterwegs sind - und dabei für einen Teil ihrer Strecke ein paar zusätzliche Hände brauchen können, die ihnen über eine Schlucht oder über Felsen auf die andere Seite helfen.

Mein besonderes Anliegen ist es, für ADHS- Betroffene und ihr Umfeld mit ADHS Coaching und systemischer Beratung eine Brücke zu schlagen, während ihrer Wartezeit auf einen Psychotherapieplatz. Denn aus eigener Erfahrung und durch die Arbeit in einem Selbsthilfeverein weiß ich, wie groß der Bedarf an zeitnaher, fachgerechter Hilfe ist. Doch die ernüchternde Realität ist, dass die Wartezeiten auf spezialisierte Psychotherapieplätze teils unerträglich lange sind.

Nähere Informationen zu meiner Person, finden Sie auf meiner Homepage.

Hallo, schön das du da bist!

Als psychologische Beraterin liegt meine Expertise in der Aufarbeitung von Mobbing, da ich persönlich viel mit Mobbing in Berührung gekommen bin und ich weiß wie groß hier der Leidensdruck ist. Es ist mir eine Herzensangelegenheit, Dich bei der Verarbeitung Deiner Mobbingerfahrungen zu unterstützen, Dir bei der Stärkung deines Selbstwerts zur Seite zu stehen sowie bei der Heilung Deines inneren Kindes.

Neben einem auf Deine Bedürfnisse abgestimmtes Coaching bekommst Du Gespräche auf Augenhöhe mit Herz und Einfühlungsvermögen. Ich habe mich nach meinen Mobbingerfahrungen erfolgreich aus einem "bodenlosen" Loch herausarbeiten können. Bei Deinem Kampf für Deinen Seelenfrieden unterstütze ich Dich gerne.

Kontaktiere mich gerne über meine Webseite und erfahre mehr über mein Angebot.

Beste Grüße

Stefanie

Hallo, ich bin Natalie Stock, Mama von zwei Kindern – und mit voller Überzeugung Ernährungsberaterin.

Meine Reise zu einer gesunden Lebensweise begann nicht in einem Lehrbuch, sondern mitten im echten Leben – zwischen Kinderchaos, Alltagsstress, Selbstzweifeln und dem Gefühl, den eigenen Körper irgendwie verloren zu haben. Ich weiß, wie es ist, wenn Essen kein Genuss mehr ist, sondern mit schlechtem Gewissen, Frust oder Kontrolle verbunden ist. Und ich weiß, wie schwer es sein kann, diese tief sitzenden Muster zu durchbrechen.

Aber ich sage dir aus ganzem Herzen: Es ist möglich.

Vom eigenen Struggle zur Leidenschaft

Was mit Fragen begann – „Warum fühle ich mich ständig müde? Warum habe ich solche Heißhungerattacken? Warum fühle ich mich im eigenen Körper nicht mehr wohl?“ – wurde für mich zur Suche nach Antworten. Und diese Suche wurde irgendwann zur Leidenschaft. Ich wollte nicht nur verstehen, wie Ernährung wirklich wirkt, sondern auch anderen helfen, diesen Zugang zu finden – ohne Diätwahn, ohne Druck, ohne Perfektionismus.

Heute liebe ich es, mich tief in die Themen zu stürzen, die so viele Menschen beschäftigen – Ernährung, Stress, Hormone, Schlaf, mentale Gesundheit. Nicht weil es gerade im Trend ist, sondern weil ich jeden Tag sehe, wie sehr ein besseres Verständnis für den eigenen Körper das Leben verändern kann.

Meine Philosophie: echt, nahbar, individuell

Ich glaube nicht an starre Pläne, Verbote oder Ernährungsregeln, die für alle gleich gelten sollen. In meiner Beratung geht es nicht um „richtig“ oder „falsch“. Es geht darum, dich selbst besser kennenzulernen, dein Körpergefühl zu stärken und Ernährung so in dein Leben zu integrieren, dass sie dich nährt – nicht nur körperlich, sondern auch mental und emotional.

Egal ob du gerade im Familienalltag untergehst, im Beruf kaum zur Ruhe kommst oder einfach nicht mehr weißt, was dein Körper eigentlich braucht – du musst da nicht allein durch.