Heike Ferg | Hormone mit Köpfchen
Berufsgruppen:
Burnout-Prävention, Ernährungsberater, Gesundheitspädagoge / Gesundheitsberater, Psychologischer Berater
Beschreibung:
Wechseljahre Next Level | Dreifach-Expertise: Hormone - Ernährung - Psyche
Als Hormoncoach und zertifizierte psychologische Beraterin (VpsyB) mit Schwerpunkt Psychoneuroendokrinologie begleite ich dich dabei, deine hormonellen Zusammenhänge besser zu verstehen. So fördern wir dein inneres Gleichgewicht, stärken Konzentration, Stressresilienz und Gelassenheit – ich unterstütze dich darin, deine berufliche Leistungsfähigkeit und Produktivität nachhaltig zu entfalten.
Je nach Bedarf kannst du deinen persönlichen Schwerpunkt zusätzlich auf Ernährungsoptimierung legen: Ein studiengestütztes Ernährungstraining hilft dabei, durch gezielte Anpassungen brachliegende Ressourcen zu aktivieren und das Erreichte nachhaltig zu festigen.