Gespräch & Entspannung – Birgit Sdrojek unterstützt Menschen mit Stress, innerer Unruhe, hoher Belastung oder Burnout-Risiko sowie alle, die die Wartezeit auf eine Psychotherapie überbrücken möchten.

In wertschätzenden Gesprächen nach Rogers und mit sanften Entspannungsmethoden begleite ich Sie Schritt für Schritt zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe.

Die Sitzungen finden flexibel online oder telefonisch statt – ganz bequem von zu Hause.