Autogenes Training und Phantasiereisen

Peter H.U. Bahr

Autogenes Training und Phantasiereisen

Ein kompletter Grundkurs im Autogenen Training mit allen 7 Übungen (Schwere-, Wärme-, Herz-, Atmungs-, Sonnengeflechts-, Stirnkühle- und Schulter-Nackenfeld-Übung) und sieben Phantasiereisen.

Außerdem finden Sie eine kurze Vorstellung Herrn Bahrs (Ausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie, Entspannungspädagogen, Meditationsleiter).

Unter dem Link finden Sie ein Video von Herrn Bahr zu seiner CD.

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