Autogenes Training und Phantasiereisen
Peter H.U. Bahr
Autogenes Training und Phantasiereisen
Ein kompletter Grundkurs im Autogenen Training mit allen 7 Übungen (Schwere-, Wärme-, Herz-, Atmungs-, Sonnengeflechts-, Stirnkühle- und Schulter-Nackenfeld-Übung) und sieben Phantasiereisen.
Außerdem finden Sie eine kurze Vorstellung Herrn Bahrs (Ausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie, Entspannungspädagogen, Meditationsleiter).
Unter dem Link finden Sie ein Video von Herrn Bahr zu seiner CD.
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