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Unsere Mitglieder
Weisel, LieselotteGesundheitspädagoge/in - Gesundheitsberater/in |
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Besondere AngeboteMein Angebote: Bewusste Ernährung TaiChi Chuan und QiGong Übungen den Geist in Balance bringen Entspannung mit Autogenes Training, PMR oder Fantasiereisen die Seele baumeln lassen mit Achtsamkeitsübungen die Konzentration auf sein eigenes Tun stärken. Nähere Infos: www. freiraum-unterfranken.de |
Schmoll, AnjaMember |
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BeschreibungEntspannung und Gesundheitspädagogin Entwicklungsberaterin Systemische Beraterin
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Mörz, ChristinaErnährungsberater/in |
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Stephanie Wessing-LambersPsychologischer Berater |
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Stecker, AnjaErnährungsberater/in |
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BeschreibungGesundheitspädagogin Besondere AngeboteSchwerpunkte Ernährungsberatung und Entspannung |
Beschreibung
Mein Leitspruch lautet: Gesundheit beginnt, wenn Körper, Geist und Seele in Harmonie miteinander schwingen. Durch die Hektik des Alltags und den immer mehr wachsenden Anforderungen vergißt der Mensch zu leben, sich selbst wahr zu nehmen. Wen wundert es da, wenn Depressionen und Burn outs immer mehr in die Gesellschaft eingreifen und den Menschen aus seinem so gewohnten Leben hinaus katapultieren. Es muss aber nicht soweit kommen. Durch eine bewusste Ernährung den Körper stärken, durch konzentrierte Bewegung dem Streß eine Auszeit gönnen und in Achtsamkeit entspannen, kann Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.